Minispring 4-5 år + 0.-1 kl.

Mini spring henvender sig til aktive børn i alderen 4-7 år.
Vores træning vil være med fokus på at lære, hvordan man springer, hvordan man træner kroppen til spring og hvordan man undgår skader.
Vi vil bruge leg og rytme til at træne styrke og motorik så børnene lære at bruge kroppen rigtig.

For os er det vigtigste ikke hvor høj eller hvor svære spring børnene kan, men der at de er trygge, springer rigtig og har det sjovt.

Instruktør: Gitte Phil

Spring (3)