Minispring, Onsdag, (0.-1.kl)

Spring, onsdag 0.-1. klasse kl. 17:00

Holdet er blandet hold, som består af øvede og nybegyndere. På holdet vil vi udfordre børnene til at udvikle deres spring teknikker og lære nye spring. Vi vil have fokus på rytme, spring teknikker og styrketræning. Rytme vil vi bruge meget i vores opvarmning, som sammen med styrketræningen ville være med til at forhindre skader.

Vil vil også bruge leg og rytme til at træne styrke og motorik, så børnene lære at bruge kroppen rigtigt.

Det er vigtigt for os, at børnene udvikler sig i deres eget tempo, og derfor stiller vi ikke mål for hvor svære spring de skal kunne. For os er det vigtigste at børnene er trygge, springer rigtigt og har det sjovt.

Instruktør: Anne-Sofie