Holdbeskrivelse er på vej.

I

Hej

Jeg hedder Anni (60+) og har fået lov til at overtage holdet efter Janni 😊

Der kommer ikke til at ske de store ændringer, i forhold til hvad der plejer at blive lavet på holdet.

Vi kommer til at lave cirkeltræning, (efter en kort opvarmning) hvor vi hver især er vores egen base; men udfører øvelserne på samme tid. På den måde kan vi stadig passe på hinanden, holde afstand og holde diverse Corona vira nede. Vi vil ind i mellem anvende elastikker og vægte – måske også andre ting, som vi kan finde på.

Det bliver rigtig godt, for I bestemmer selv, hvor hårdt det skal være, idet det er op til hver enkelt hvor mange kræfter/energi man lægger i de forskellige øvelser – det hele bliver ”garneret” med herlig musik i passende tempo og i højt humør, for det er meningen, at vi også skal have det sjovt.